015-Seniorengymnastik (Fr)

13.30 Uhr: Seniorengymnastik in Sankt Vith
Kursleitung: Andrée Mertens
Dauer: 2 Stunden

Kursgebühr: 140,00 Euro
Jahresgebühr
ABO-Ende: 31/12

Seniorengymnastik

In der Seniorengymnastik werden durch einfache, sanfte Übungen alltägliche Bewegungsabläufe trainiert. Koordinations-, Reaktions- und Gleichgewichtsübungen erhalten die Sicherheit der Motorik und wirken vorbeugend gegen Stürze.
Einstieg jederzeit möglich! Vorzugspreis gilt nur für Jahreskarten!