Seniorengymnastik

In der Seniorengymnastik werden durch einfache, sanfte Übungen alltägliche Bewegungsabläufe trainiert. Koordinations-, Reaktions- und Gleichgewichtsübungen erhalten die Sicherheit der Motorik und wirken vorbeugend gegen Stürze.
Einstieg jederzeit möglich! Vorzugspreis gilt nur für Jahreskarten!